第四十五章:五千米长跑耐力训练（1/2）

午休后，下午的重头戏即将上演，所有学生，包括初一初二初三的，全部一起集合在大操场。

长年神龙见首不见尾的校长居然出现了，没有通篇大论的演讲，上台随便讲几句鼓励的话，就宣布集训开始，算是正式通告。

校长是个白胡子老头，一年到头除了开学典礼和毕业典礼，平时基本看不见人神秘的很。

今天的集训项目很简单，长跑耐力训练。先按班级顺序有队形的出发，沿操场外围的跑道开跑起来。

操场跑道十分长，一圈下来差不多有近700米，初一到初四一共15个班级，连着跑开才占了约小半长度。

没那么多花哨，总之一句话，埋头跑就行。

刚开始时各班级的学生间距分明，有些班级甚至在班长的组织下还整齐的小跑前进，偶尔还吼出一道响亮的口号来。

随着时间拖移，跑得快慢的人逐渐拉开，前面跑的慢的融入到后面的班级队伍里，后面跑得快的渐渐超赶过前面的同学。

五分钟后，再无队形。所有人混杂在一起，埋头苦跑。

耐力训练其实是很私人的事，目的就是为了提升个人的体质，就算跑得再累再难受也不会有人去扶着你一起跑，因为那样对实际的训练效果没有任何意义。

若问在场的五六百人谁耐力最好，孙小豹有完全的自信说是他自己，从小跟着灰猫和大黄狗在大山中追逐奔跑，长跑正是他擅长的事。

刚开始跑的学生仔们都是跑得比较快的，他们心奇，爱现，想着跑快点能将其他人都比下去，然而孙小豹不然。

他一开始就以比快走略快的速度小跑，这样自然跟不上同班的队伍，很快就落后混到后面三班中，纵观全校，他是第一个落后到下一个班级队伍里的。

孙小豹不甚在意，依旧保持速度小跑着，不过脚步却很有节奏，每一次抬腿到落地的时间，每一步距离，甚至抬腿的高度都差不多。口中以奇异的节奏配合鼻呼吸，他竟然把能恢复体力的太极呼吸法运用在跑步中，边跑边恢复，这事也就他能干出来。

三班有个胖子，正是上周吃饭时碾压孙小豹同学那位，当时曾让他痛苦万分。

才刚开始跑两分钟，他就从队伍中间落单到队伍最后，于是他发起狠来，当他开始拼的时候还是勉强能跟上队伍的，因为吨位的原因，每一步都如地动山摇，声势浩大。

不过他坚持没多久就开始泄力了，呼吸揣重，他太重，每跑一步需要的体力都是其它同学两倍以上。最终他成了第二个落后到其它班级队伍的人。

孙小豹一直恒速慢跑，渐渐被身边的人赶超，等他注意到旁边有道巨大的身影后，才发现他和胖子已经并排齐跑很久了。

胖子撇了一眼旁边一起跑了很久的少年一眼，他认识，二班的孙小豹，最近很出名。刚开始他以为孙小豹是故意跑得和他一样快好奚落他的，过了很久后发现这少年没有任何动作，就没在多想，而且见孙小豹跑得时候轻松无比，于是他也学着开始调整自己的抬腿高度，跨步距离。

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